SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz t 5

  • [...] nasuwa mi się pytanie czy ten rodzaj treningu siłowego nadaje się na redukcję? Wcześniej miałem FBW 3x/ tydzień i aerobów wychodziło mi 3 w tygodniu. Teraz siłowy byłby 4x/tydzień i aeroby też pewnie 3 ale znając życie to będzie 2 ( weekend i te sprawy ;). Pytam bo od poniedziałku planuję zacząć stosować spalacz :) pozdrawiam wszystkich Polaków

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2011-05-22 13:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYMATIZE Dyma-Burn X-Treme

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Chciałem zapytać czy nadaje się na pierwszy spalacz? Wczesniej próbowałem GET Amp'd ale był za mocny... Chciałem na tym DYMATIZE Dyma-Burn X-Treme jakies 5-6 kilo stracić. Aktualnie 179 cm wzrostu 83,5 kg 93 w pasie , 34 w bicepsie.... Z brzucha i ud chce zeby mi poszło. Jak sie zabezpieczyć żeby mięśnia nie stracić? BCAA? Ktore polecacie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2011-03-22 18:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sun Tight, pomoc.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć wszystkim mam takie pytanko dużo czytałem, że pare lat temu San Tight spalacz tłuszczu z starym jeszcze składem robił dobrą robotę ktoś z was się może orientuje gdzie mógłbym zamówić takie cudeńko ale z starym składem tym z ok 2009-2012r ? Byłbym bardzo wdzięczny wiem że jest pewnie dużo innych dobrych/mocnych spalaczy które weszły na rynek [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2015-01-23 08:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie przy moich proporcjach

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wzroscie 173 cm i mam lat 21 jestem ogolnie dosc szczuply,tylko ze bardzo wkurza mnie moj fat!! jest lekki kaloryfer pod ale zalany jest dosc ostro,co sadzicie o tym abym najpierw przez miecha zastosowal jakis spalacz+dobra dieta+treningi i aeorby zrobil brzuszek plasciutki a pozniej podrzucac w masie?:) jakas kreatynka + bialeczki i bcaa? hm

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2012-06-25 16:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo szybka utrata wagi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chcialem sie was spytac, schudnac, przy okazji nabrac miesni. Waze 94 kg mam 184 cm wzrostu. Zalezy mi na tym zeby zrzucic jak najwiecej. Slyszalem, ze mozna jeszcze lykac spalacze tluszczu czy cos takiego. Jesli tak to jaki spalacz jest najlepszy? Od jutra chcialem sie zapisac na silke, a przy okazji kupic jakis preparat. Wiadomo, wakacje ida, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2010-05-24 16:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka/Redukcja/Inne Propo?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] taki problem z brzuszkiem i wg ciałem. Trochę duży i wg. Mierzę 185cm, waga 73kg w pasie no niestety 88cm. Powiem wam, że było już gorzej ale trochę aeroby, trochę siłka i powoli poszło jednak nie jest to zadowalające oczywiście. Koledzy proponują mi wziąć masówkę ale czy to coś pomoże, może jakiś spalacz tłuszczu byłby lepszy? Jakieś propozycję?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2014-11-12 18:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GENOMYX Heat Stack

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, kupiłem ten spalacz i mam parę pytań. Jak byście go stosowali pisze że 3x1 dziennie ale coś mi się to nie uśmiecha bo to ma 9mg alfa johy (jeżeli nie ma tyle to mnie poprawcie)i może być za silne. Proszę też o propozycję dawkowania ponieważ słyszałem że johę nie należy brać z węglami. Zmieniony przez - Vlad w dniu 2012-04-04 21:59:20

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2012-04-04 21:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Burn off - naturals premium

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie, Czy ktoś z Was używał na redukcji Burn Off od Naturals Premium? To mój pierwszy spalacz i nie chcę zaczynać od czegoś bardzo mocnego a nad tym rozplywal sie sprzedawca w sklepie-ile w tym marketingu a ile prawdy? Uprzedzajac pytania - tak, dieta i treningi sa ;) po prostu chce zmaksymalizowac efekt.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2017-11-30 22:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na redukcje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Myslalem nad zakupem jakiegos niedrogiego zestawiku na redukcje. co mozecie mi polecic ?? Jeden spalacz czy kilka osobnych produktow np. zen szen + karnityna + green tea itd ????

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3841 Data: 2005-06-18 07:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnie dni redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tyg 8 kg, w pasie ok 5 cm, w bicepsie 0.7 cm, ok 5 tygodnia bralem Tighta, caly czas przed i po aerobach BCaa, do tego zestawu jest i bialko caly zcas trzymana dieta redukcyjna-aeroby+interwały w nietreningowe Moje pytanie,co na ostatnie dni redukcji?jakis spalacz?czy moze carbo? Obecnie przy wzroscie 188 cm waze 96.5 kg, biceps 43.5, w pasie 98

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2009-06-02 08:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie konckout + mono + fat burner

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] spalić tłuszcz i wymyśliłem takie połączenie: 500g knockout 180kaps monohydrat 120 kaps fat burner i tu nasuwa się moje pytanie jak to brać? pomóżce i jak uważacie że ten spalacz jest niedobry to zaproponujcie coś innego dodam że chcę spalić najlepeij cały tłuszcz i żeby mi sama masa mięsniowa urosła i tez siła żeby poszła w górę mam do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2010-05-17 22:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Rok temu jadłem LipoBurn z FA, TSE z Olimp oraz CleanBurexin z Treca. Nie czuje kopnięcia po spalaczach więc tym razem szukam czegoś co działa na fat ale nie musi pobudzać. Dieta jest ale nie chcę jeść mniej niż kobieta :D Chodzi o małą pomoc do treningów i miski, coś by organizm otrzymał bodziec inny niż kcal czy aeroby. Chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2014-03-11 15:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl redukcyjny.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 93kg wzrost: 175cm staż : 6 miesięcy trening siłowy 3x w tyg, boks 2xtyg zrzuciłem już parę ładnych kg i po nowym roku chcę ruszyć z cyklem. Szukam jakiegoś w miarę dobrego spalacza lub dwóch które by się uzupełniały. Do tego tego jakieś zma/booster testosteronu, kreatyna ale wybór padł na jabłczan. Co można było by ewentualnie jeszcze dorzucić [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2014-12-16 17:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z hormonami

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wynosi prawie 19. Udałem się do pani seksuolog stwierdziła że za dużo leków biorę i suplementacji. Moje pytanie czy ktoś miał podobny problem czy odstawić totalnie wszystko tak jak kazała pani doktor czy chociaż witaminy kreatyne spalacz macha. Oprócz tego okresowo biorę leki na alergie astmę. Czy białko wpc może wpłynąć na wzrost prolaktyny?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2019-01-07 20:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple dalej??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, ćwiczę na siłowni domowej ok 2 mies. mam 174 wzrostu i ważę 93 kg. Ogólny mój cel to redukcja i wyrzeźbienie mięśni. znajomy poradził mi żebym zaczął tak: bcaa, spalacz , kreatyna i carbo . po 2 miesiącach jestem zadowolony bo waga spadła tylko o 2 kg ale zauważyłem ze moje mięśnie się zaokrąglają. właśnie skończyły mi się suple i nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2012-04-04 18:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema, czy moglibyście ocenić mój plan na redukcje?? Suple: bcaa z treca, l-karnityna activlab, witaminy i minerały, spalacz tłuszczu clenbuxerin Dieta: Zapotrzebowanie to około 2800 kcal http://zapodaj.net/68f81e86feca5.png.html Trening: Taki jak na masie, do tego aeroby + brzuch 4x w tygodniu pon: klata+barki+brzuch wtorek:60 minut biegu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2014-03-10 16:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nano + reszta...jak? i czy dobrze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o opinie czy dobrze dobrałem połączone suplementy. Mam 23 lata, 93 kg, 184 cm wzrostu. Nano Vapor 960g, Mono kreatyny 500g, BCAA 120 kaps, hmb 120 kaps, i chcę dołączyć spalacz. Nie wiem czy kupić odrazu Venoma czy zacząć od czegoś innego np. Scorch v3, bo nie brałem wcześniej spalaczy. Proszę o poradę jak to połączyć i jak brać. Z góry THX!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2009-03-03 01:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Chciałem się dowiedzieć coś na temat aeorebów bo od jutro zaczynam redukcje i jest to moja pierwsza redukcja i jestem troche zamotany! jako spalacz zastosowałem Thermo Fat Burner! Zamierzam biegać naczczo oraz jeść racjonalnie! konkretnej diety nei mam za co mnie zjedziecie za chwikle i jestem tego swiadomy ale prosiłbym o przykłady ćwcizen [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2006-06-11 20:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Man Scorch

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dawno temu jak Scorch był jeszcze w czerwonej buteleczce robił robotę w połączeniu z czerwonym Scitecem. Jak wygląda ten spalacz dziś ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4227 Data: 2018-04-15 13:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego nie chudne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tylko nie na brzuchu. Wyglądam bardzo źle bo nogi ręce schudły a brzuch został. Jem zdrowo, regularnie ćwiczę 4 lub 5 razy w tygodniu. Ale nic to nie daje... Pomóżcie proszę, bo nie wiem co robić. Mierze się miarą i z brzucha nie zgubiłam nawet 1 cm. Co polecacie? Może jakiś spalacz nie wiem nie znam się. Będę wdzięczna za jaką kolwiek poradę.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 372 Data: 2019-04-23 14:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)